Dr. Kerstin Föll
Produkt: Coaching pracy, doradztwo na start
Język(i) coachingu: niemiecki, angielski
Szkolenia/certyfikaty coachingowe: Szkolenie na systemowego trenera biznesu w V.I.E.L. Coaching & Training, Hamburg, certyfikacja poprzez dvct, współtrener w szkoleniu na coacha osobistego i biznesowego w Akademii Jörga Löhra (certyfikat trenera osobistego i biznesowego), dokształcanie z zakresu psychologii pozytywnej „Nauka o szczęściu” oraz „Happiness at Work” / UC Berkeley, USA, dalsze szkolenie z zakresu podstawowego kursu rozmowy motywacyjnej, szkolenie pogłębione, porady praktyczne w GK Quest Akademie GmbH, Heidelberg, szkolenie na trenera biznesu w V.I.E.L. Coaching & Training, Hamburg, certyfikacja poprzez dvct
Wiedza branżowa: doradztwo/coaching, usługi, energia, wydarzenia/wypoczynek, gastronomia/hotele, handel/sprzedaż, sztuka/projektowanie, kultura/nauki humanistyczne, marketing/komunikacja, organizacje pozarządowe, wellness/fitness
Po studiach przez 15 lat pracowałem jako strateg marki i konsultant ds. zarządzania, zarówno jako menedżer, jak i jako freelancer dla wielu różnych agencji i firm. W tym czasie mogłem doradzać markom Ligi Mistrzów, w tym międzynarodowym. Zdobyłem wgląd w różnorodne branże, od A dla samochodów do Z dla gazet, w B2C i B2B, dużych korporacjach i MŚP. W tym czasie trenowałem przedsiębiorców i menedżerów z różnych branż i typów firm, prowadziłem liczne warsztaty i intensywnie zajmowałem się jakościowymi badaniami rynku i spostrzeżeniami konsumentów. Zawsze interesowało mnie, co motywuje ludzi do działania i co wpływa na ich zachowanie. Zajmowałem się tym także w swojej pracy doktorskiej.
W 2011 roku porzuciliśmy z mężem udane, szybkie życie i przez pięć lat podróżowaliśmy po świecie na żaglówce. W tym burzliwym czasie przeżyliśmy wiele przygód, ekstremalnych przeżyć, a także kryzysów. Nasze doświadczenia przetworzyliśmy w książce, w której oprócz naszych doświadczeń dzielimy się także dziesięcioma spostrzeżeniami na szczęśliwe, spełnione życie, poparte najnowszymi badaniami.
Czas wolny doprowadził do zasadniczej zmiany wartości i reorientacji zawodowej. Następnie odbyło się szkolenie na trenera biznesu i trenera biznesu, obaj otrzymali dodatkowo certyfikat dvct (Niemieckie Stowarzyszenie Coachingu i Szkoleń e.V.). Ukończyłam także różne kursy dokształcające z zakresu psychologii pozytywnej i wywiadu motywacyjnego.
Moją misją jest pomaganie ludziom żyć szczęśliwym i spełnionym życiem, zarówno zawodowym, jak i prywatnym. Robię to dzisiaj jako coach, trener, konsultant zarządzania i autor.
Uwielbiam towarzyszyć moim klientom, aby uzyskać jasność co do tego, czego naprawdę chcą od swojego życia. Pomagając im zdefiniować cele i usunąć przeszkody, które do tej pory je powstrzymywały. Należą do nich przede wszystkim przekonania i programy, które zostały ustalone na przestrzeni wielu lat.
To wspaniale, gdy widzę, jak rozświetlają się oczy moich podopiecznych. Kiedy mają momenty aha i „kliknie”. Kiedy misja – którą już w sobie noszą – zostaje odnaleziona i możliwe trasy nagle stają się przed nimi krystalicznie jasne. Kiedy klienci mówią mi, że są zajęci rozwojem własnego biznesu lub że znaleźli wymarzoną pracę.
Wierzę, że wszystko, czego potrzebujemy, aby w pełni wykorzystać nasz potencjał, jest już w nas – wystarczy to odkryć. Jako trener mogę pomóc ludziom to osiągnąć.
„Kerstin ma bardzo inspirującą osobowość”.
„Kerstin udzieliła mi dużego wsparcia w projektowaniu i budowaniu mojej firmy. Udało jej się mnie wielokrotnie motywować, a także cofnąć się o krok i sprawdzić, czy nadal jestem na dobrej drodze. Bez Kerstin nie byłbym tam, gdzie jestem jestem dzisiaj.”
„Dla mnie Kerstin jest urodzoną trenerką. Jest bardzo empatyczna, a dzięki swojej bardzo dobrej intuicji i właściwym pytaniom pomogła mi rozpoznać własne przeszkody, pokazać mi sposoby na ich pokonanie i rozpoznanie własnego potencjału”.
„Empatyczny, indywidualny, kompetentny i profesjonalny – tak można opisać coaching z Kerstin.”
„Kerstin jest świetnym słuchaczem, bardzo precyzyjnie i na temat wyłapuje właściwe tematy. Wspaniale udaje jej się uporządkować myśli i wyprowadzić konkretne i przydatne kroki do działania.”
„Kerstin emanuje tak pozytywną energią, że naprawdę motywuje do dalszego działania”.
„Coaching Kerstin bardzo pomógł mi znaleźć wymarzoną pracę! Każde jej zadanie coachingowe i każdy mały krok, który zrobiłem, ma sens.
„Kerstin bardzo pomogła mojej firmie i mnie. Prowadziła mnie przez wszystkie wyzwania, wspierała moje pomysły i współpracowała ze mną. Opracowano rozwiązania.”
„Czułem się zagubiony w swojej karierze i nie wiedziałem, co robić dalej. Kerstin sprawiła, że dostrzegłam swoje mocne strony i wykorzystałam je w nowy sposób”.
„Umiejętności i sposób myślenia Kerstin są absolutnie inspirujące! Pokazała mi jaśniejszą ścieżkę w życiu.”
Każda sesja coachingowa jest podróżą. Ogólna trasa jest zwykle jasna, ale miejsce, w którym razem dotrzemy, jest zawsze zaskakujące. Ciekawość tego również mnie napędza.
Moje ulubione zadania jako coacha i trenera:
- Inspiracja, motywacja, energia
- Wspieranie ludzi w reorientacji, odnalezieniu sensu i własnej misji, która staje się motorem napędowym całego ich życia
- Znalezienie skupienia na własnym biznesie lub na reszcie życia
- Usuwanie przeszkód stojących na drodze do rozwoju potencjału (przekonań, programowania, lęków)
- Trening Mindset, czyli rozwijanie i trenowanie nowych wzorców myślenia, które wspierają rozwój potencjału i spełnionego życia
- Wzmacnianie pozycji kobiet/wzmacnianie poczucia własnej wartości (ponieważ zdecydowanie zbyt wiele kobiet nie docenia siebie i dlatego staje na swojej drodze)
Ostatecznie coaching polega na pomaganiu ludziom w pomaganiu sobie. Coach to asystent w samorozwoju. Wspiera klientów w budowaniu atrakcyjnej, motywującej wizji przyszłości, promowaniu autorefleksji i postrzegania siebie oraz wzmacnianiu ich zasobów osobistych. Coach, umożliwiając zmianę perspektywy i poszerzając wachlarz możliwości, przyczynia się do znalezienia rozwiązań.
Moje rozumienie coachingu opiera się na podejściu systemowym. Coaching nie jest możliwy w żaden inny sposób, ponieważ jako istoty dynamiczne my, ludzie, stale wchodzimy w interakcję z naszym otoczeniem. Dlatego istotne jest uwzględnienie zmieniającej się dynamiki otoczenia w każdym procesie coachingowym.
Moje podejście coachingowe to coaching pozytywny, proces oparty na nauce i skupiający się na sile, w którym stosuje się koncepcje i narzędzia z psychologii pozytywnej. Celem jest wspieranie rozwoju osobistego moich klientów, wykraczającego poza proces faktycznego rozwiązywania problemów. W ten sposób zbliżają się do swojego potencjału i mogą wyjść poza siebie.