Katja Freese

Moje autentyczne zainteresowanie ludźmi – indywidualnością jednostki i przekonaniem, że każdy z nas ma w sobie mocne strony, które często „uśpione” są nieodkryte i nawet nie są znane jednostce. Odkrycie ich i umożliwienie osobie coachowanej odnalezienia „indywidualnej ścieżki” jest dla mnie głównym celem mojego coachingu. Moja empatia połączona z wykształceniem z zakresu coachingu systemowego, praktykiem alternatywnej psychoterapii, a także ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym w branży marketingowej i medialnej zarówno po stronie korporacji, agencji, jak i start-upu – zarówno jako członek zespołu i jako menadżer – uczyń mój format coachingowy tym, czym jest: holistycznym podejściem, którego celem jest promowanie indywidualności i własnych zasobów oraz odnalezienie osobistej ścieżki.

Napędza mnie zainteresowanie i ciekawość ludzi. Wszyscy jesteśmy wyjątkowi i indywidualni. Każdy z nas, ale także grupy, takie jak zespoły lub całe kultury w ich indywidualnych kompozycjach. W duchu szacunku i uznania nie chodzi o zmianę ludzi. Przeciwnie! Chodzi o to, aby wyjątkowość i mocne strony były widoczne i świadome. A w przypadku dynamiki grupy, połączenie tych indywidualnych mocnych stron i uświadomienie ich wszystkim, tak aby powstał wyjątkowy, odnoszący sukcesy, autorefleksyjny zespół, wspierany przez uznanie, samoregulację, refleksję i humor.

Moim ulubionym zadaniem jest słuchanie, zadawanie pytań i zauważanie, gdy tylko zadaję pytanie, jak dojrzewają pierwsze spostrzeżenia osoby coachowanej. Po prostu wspaniale jest widzieć, jak ludzie rozwijają się wewnętrznie, zachodzą zmiany i przy okazji stają się szczęśliwi.

Kiedy uprawiam sport, siadam z rodziną lub przyjaciółmi przy dużym stole przy dobrym posiłku i wspaniałych rozmowach, chodzę na spacery z psem lub godzinami „zatapiam się” w książkach – wtedy w ciągu kilku sekund jestem w swoim „prywatnym zaciszu” i z dala od wszystkich innych tematów.

Dobry trener musi umieć słuchać, okazywać wdzięczność i szacunek, a także doceniać. Musi utrzymywać tzw. metapoziom i pomimo niezbędnej empatii nie dać się wciągnąć w emocjonalny świat coachowanego. Musi posiadać zdolność pozwalania osobie coachowanej rozwijać się od wewnątrz. Jego repertuar coachingowy powinien obejmować różnorodne metody, aby móc je stosować w sposób celowy i indywidualny. Całość dopełnia ciągłe dokształcanie oraz otwarty i bezstronny sposób myślenia.