Sabrina Helms

Tras mis primeras experiencias personales con el coaching, me fascinaron tanto las posibilidades y los resultados que en 2012 decidí empezar un curso de formación de coaching a tiempo parcial. Durante los dos años de formación para convertirme en coach empresarial sistémico, aprendí mucho sobre mí mismo, pero, por supuesto, también sobre las reglas y los métodos del coaching. Una de las cosas más importantes que aprendí en este tiempo fue que, poco a poco, fui capaz de evaluar y comprender mejor a las personas y sus respectivos motivos para sus acciones. Tras completar con éxito la formación, en 2015 comencé mi propio negocio a tiempo parcial de coaching y consultoría (www.grenzeimkopf.de).

Desde entonces, he trabajado con muchos coachees diferentes y he desarrollado soluciones específicas para sus propios límites mentales.

En el ámbito de la consultoría de empresas emergentes, ya he podido acompañar a muchas personas en su camino hacia el autoempleo. En primer lugar, se trata de disipar miedos y eliminar bloqueos, pero también trabajo con los fundadores para desarrollar un plan de negocio detallado, sostenible y, sobre todo, viable. Mi principal objetivo es la viabilidad realista y, por supuesto, si se desea, la solicitud de la subvención de puesta en marcha. En total, ya he ayudado a más de 20 fundadores a obtener una subvención de puesta en marcha para que les resulte más fácil poner en marcha su propio negocio.

En el ámbito del coaching laboral, también he podido ayudar a muchas personas a encontrar un nuevo trabajo adecuado, a cambiar de carrera o a obtener una formación continua específica. Hay cifras que demuestran que he ayudado a personas a volver a trabajar después de estar desempleadas. Pero lo que más me preocupa es haber acompañado a personas que buscaban un nuevo reto y una nueva perspectiva en su camino hacia un nuevo campo de actividad. Además, seguro que hay al menos un puñado de clientes a los que he podido ayudar específicamente con la pregunta «¿Debo aceptar el trabajo/la oferta de trabajo o no?» para encontrar una respuesta duradera a esta misma pregunta.

Hay muchas cosas que me satisfacen de mi trabajo como coach. En primer lugar, lo mejor es que no describiría lo que hago como un trabajo. Es simplemente una manera de hacer las cosas que no solo me va bien, sino que, sobre todo, me gusta. Siempre estoy tratando con personas, intercambiando ideas con ellas, conociéndolas mejor y ayudándolas a identificar patrones y bloqueos. En mi papel de coach, soy, entre otras cosas, el observador, el interrogador, el mentor, el guía y mucho más. Es sobre todo el hecho de asumir estos diferentes roles lo que hace que el trabajo sea tan apasionante y variado para mí.

Ya hay un gran número de reseñas de mi trabajo en Google, que son transparentes y están disponibles para que todo el mundo las vea. En resumen, también diría que la mayoría de mis clientes me aprecian por mi claridad, apertura y el diseño individual asociado de la colaboración.

Mi mayor motivación es el cambio positivo que veo en los coachees durante el proceso de coaching. Me alegro por y con el coachee por cada (incluso el más pequeño) descubrimiento y el cambio asociado. Mi trabajo como coach es elaborar patrones, creencias y comportamientos en conversaciones individuales con el coachee. Definir objetivos, desarrollar activamente posibilidades y definir los propios deseos también es una parte importante del proceso. Este tipo de reflexión a menudo aporta una enorme claridad y, por lo tanto, aporta fuerza y ​​cambio para el coachee.

Espero poder lograr una mejora para cada uno de mis coachees a través de mi práctica de coaching. Estos cambios y mejoras siempre son individuales y, por lo general, no es predecible en qué forma tendrán un efecto. Pero acompañar este proceso y experimentar los cambios en un período de tiempo muy corto es una de las mejores experiencias de mi trabajo.

Mirando hacia atrás, la formación para convertirse en coach empresarial sistémico hace muchos años fue un golpe de suerte. Había comenzado esta formación sin ningún motivo ulterior y simplemente quería ampliar mis horizontes. En aquel momento no se hablaba de trabajar como coach, ni mucho menos de convertirse en autónomo. Sin embargo, junto con mis conocimientos de marketing y gestión, esto da como resultado lo que considero una combinación óptima en lo que respecta a los temas de creación de una empresa y automarketing.

Considero que la digitalización en el sector del coaching es una enorme oportunidad. El formato de coaching online permite ahora atender a un público mucho más amplio. El aprendizaje electrónico y los cursos se pueden realizar en cualquier momento y en cualquier lugar y en determinados formatos se elimina por completo el límite de participantes. Siempre me adapto a las nuevas circunstancias, reacciono con flexibilidad y puedo responder específicamente a los deseos de los clientes mediante la selección de métodos y opciones.

Soy una persona muy activa, me encantan los retos y la variedad. La mejor manera de desconectar para mí es a través de la actividad física. Como jinete apasionado, paso gran parte de mi tiempo libre a lomos de mi caballo. También disfruto de la naturaleza. Entre otras cosas, he descubierto el senderismo (www.windundwetterwandern.de), pero el yoga también está en mi agenda casi todos los días.

Mi lema en el ámbito del coaching es “El límite está solo en tu cabeza” y lo apoyo al 100%, pero el coaching sigue teniendo límites. Es importante comunicar las expectativas con claridad y hacer transparentes los límites de lo que un coach o un coaching pueden lograr.

El coaching se ha convertido en los últimos años en un método popular para promover el crecimiento personal, el desarrollo profesional y el bienestar emocional. En mi coaching prometo apoyo individual, asesoramiento personalizado y la oportunidad de superar obstáculos para alcanzar los objetivos deseados. Sin embargo, es esencial ser consciente de los límites del coaching para tener expectativas realistas y evitar decepciones. En resumen, estos son los límites del coaching.

He explicado más sobre esto en un artículo detallado del blog
(Los límites del coaching: Por qué es importante tener expectativas realistas: límites en tu cabeza)

– No hay soluciones rápidas sin implementación
– El coaching no es adecuado para problemas psicológicos graves
– Evitar la dependencia en el coaching
– Establecer objetivos y expectativas realistas en el coaching
– Un coach no es un experto en todas las áreas de la vida
– La voluntad personal es crucial

En mi opinión, un buen coach tiene menos que ver con la formación o las cualificaciones que con una prueba de concepto. Esto significa que el coach debería haber repasado los temas, el área y también los pasos que está entrenando él mismo y también debería ser capaz de mostrar ejemplos, conocimientos y atajos.

Para dar un ejemplo específico, solo realizaría asesoramiento de puesta en marcha con un coach que ya haya fundado con éxito una empresa por sí mismo y no solo pueda transmitir conocimientos teóricos. Esta es la única forma en que el coach puede conocer las preocupaciones y los antecedentes y transformarlos en el trabajo conjunto.

En principio, el coach es tan solo un medio para alcanzar un fin, ya que el coaching no es más que una conversación orientada a la búsqueda de soluciones. El coach asume el papel de observador, iniciador y compañero de debate. El coach intenta principalmente ayudar al coachee a desarrollar su propia solución a su pregunta, planteándole preguntas específicas y utilizando diferentes estímulos y métodos. Esto suele ocurrir cuando el coachee aprende algo sobre sí mismo, toma decisiones activas o reconoce y adapta comportamientos y patrones en la vida cotidiana.